So viel Zeit muss sein

Eine Frau mit wilden Haaren, spitzbübisch lächelnd und unter einer Augenmaske hervorluschernd, Kaffeetasse zur Hand.

 

Der Tag kann noch so voll sein, für eine Pause und bissl Me-Time ist Zeit da. Nimm dir diese Zeit. Ganz bewusst.

​

OHNE schlechtes Gewissen.

 

Wir tun das oft nicht, weil ...

... es ist ja so viel zu tun.

... der Kalender so voll.

... man will ja heute noch fertig werden.

... die anderen auch keine Pause machen. Alles Gründe.

​

Aber durcharbeiten hilft nur den Haken auf deiner To Do Liste, nicht dir.

 

Also: take your time. Für einen Espresso, für frische Luft,

für einen Power Nap. So viel Zeit muss sein.